大眾朗逸的座椅調(diào)節(jié)方式有多種。

首先是座椅前后位置的調(diào)節(jié)，向上拉把手，然后前后移動座椅即可。

其次，座椅高度的調(diào)節(jié)通過向上拉或向下壓操縱桿來實現(xiàn)。

再者，座椅靠背傾斜角度的調(diào)整，稍微遠(yuǎn)離靠背，然后轉(zhuǎn)動手輪就行。

還有腰部支撐的調(diào)節(jié)，旋轉(zhuǎn)桿就能完成。

對于朗逸座椅的上下調(diào)節(jié)，要根據(jù)身高讓頭頂與車保持至少一拳距離，同時保證手肘和肩膀放松，握方向盤的高度比肩膀低 10 厘米左右。

在前后調(diào)節(jié)時，左腳踩離合器，右腳踩剎車踏板到底，能保持彎曲并繼續(xù)用力時，座椅前后位置就合適。

當(dāng)肩膀貼在座椅靠背上，伸出手臂，手腕放在方向盤上邊緣且肘部彎曲一定程度，以此標(biāo)準(zhǔn)調(diào)節(jié)靠背。

如果座椅沒有腰部支撐功能，可以買個小坐墊支撐在腰后。

頭枕高度應(yīng)與耳廓上緣平齊或頭枕中心線與眉毛一致，中間柔軟部分與耳廓上緣平行，這樣能在車輛受猛烈撞擊時最大化保護(hù)頭部和頸椎。

另外，朗逸的前座座椅調(diào)節(jié)還包括：調(diào)整座椅前后左右部位，往上帶動搖桿，然后左右挪動座椅；調(diào)整座椅高度，下拉或下壓操作桿；調(diào)整座椅靠背歪斜角度，稍微離開靠背，然后旋轉(zhuǎn)主軸；調(diào)整腰部支撐，轉(zhuǎn)動操作桿。

而后排座椅放倒，要將后排安全帶拉出并放置車體內(nèi)飾板邊緣，拉起靠背兩側(cè)閉鎖鍵，沿箭頭方向拉動并將座椅靠背向前折疊，拆裝后排座椅頭枕，為避免損壞，放平前先將前座椅向前調(diào)整。

后排座椅校準(zhǔn)則是先安裝后排座椅頭枕，將后排安全帶拉出放置車體內(nèi)飾板邊緣，將后排座椅靠背推回至鎖緊位置，再次拉動靠背保障正確鎖緊，確定鎖緊鍵的頂端與飾框邊緣平齊，向后折返后排座椅座墊。