對(duì)于自動(dòng)擋車換變速箱油，重力換油和循環(huán)機(jī)換油各有優(yōu)劣，無法簡(jiǎn)單判定哪個(gè)更適合，需結(jié)合實(shí)際情況抉擇。重力換油操作簡(jiǎn)便，像擰開變速箱底部放油螺絲讓舊油靠重力排出即可，一般4到6升新油就行，但換油率低。循環(huán)機(jī)換油則是通過機(jī)器連接相關(guān)接口，邊注新油邊抽混合油，換油率高，能近乎徹底排除舊油，不過操作復(fù)雜且耗油量多。

重力換油由于換油率低，通常只能排出約60% - 70%的舊油，這意味著變速箱內(nèi)仍殘留較多舊油，新油加入后易被污染，影響換油效果和變速箱的整體性能。不過，它勝在安全可靠，對(duì)變速箱的沖擊較小，并且成本較低，適合那些對(duì)換油要求不是特別高、車輛使用年限較短、行駛里程較少的自動(dòng)擋車型。對(duì)于一些結(jié)構(gòu)相對(duì)簡(jiǎn)單的自動(dòng)擋變速箱，重力換油也能滿足基本的保養(yǎng)需求。

循環(huán)機(jī)換油雖然換油率高達(dá)95%以上，能更徹底地清除舊油和雜質(zhì)，有效延長(zhǎng)變速箱的保養(yǎng)周期，讓變速箱得到更好的保護(hù)。然而，它并非十全十美。一方面，其操作工藝復(fù)雜，需要專業(yè)的設(shè)備和技術(shù)人員來操作；另一方面，循環(huán)機(jī)換油過程中產(chǎn)生的壓力可能會(huì)對(duì)某些較為脆弱的變速箱內(nèi)部部件造成沖擊，存在一定風(fēng)險(xiǎn)。而且，耗油量較大，一般需要9 - 12升新油，這也導(dǎo)致?lián)Q油費(fèi)用相對(duì)較高。

綜上所述，在選擇換油方式時(shí)，若您的自動(dòng)擋車車況良好、使用頻率不高、預(yù)算有限，重力換油是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的選擇。要是您追求極致的換油效果、車輛使用頻繁且預(yù)算充足，同時(shí)變速箱能承受循環(huán)機(jī)換油的壓力沖擊，那么循環(huán)機(jī)換油無疑能更好地呵護(hù)您的愛車變速箱。