自動擋汽車的正確開車起步方法如下：

先將點火鑰匙轉(zhuǎn)到電源擋，讓汽車電腦系統(tǒng)開始自檢，至少 6 秒以上。

接著踩下腳剎，按啟停鍵點火。

然后松開腳剎原地熱車，根據(jù)車型及環(huán)境溫度確定熱車時間，低溫下避免急加油和急剎車，讓轉(zhuǎn)速自然回到 1000 轉(zhuǎn)左右。

再踩下腳剎，松開手剎，將擋位從 P 擋拉到 D 擋，若在斜坡起步，為防后遛，可先拉到 D 擋，輕踏油門，慢慢松開手剎平穩(wěn)起步。

之后緩慢放開腳剎，根據(jù)路況平穩(wěn)踩踏油門加油，安全上路。

需要注意的是，若車輛有一鍵啟動功能，駕駛員坐到駕駛座后，插上安全帶，無需踩剎車，直接按一下啟動鍵，此時 ACC 燈亮，再按多一下，車輛進行自檢。

而網(wǎng)傳關于從 P 檔掛到 D 檔會損傷變速箱的說法，其實工程師在設計制造時已有考慮，這個過程很快且不會在 R 檔停留，不會對變速箱造成反向沖擊。所以，自動擋起步方式并不復雜，直接從 P 檔掛到 D 檔即可，只要不長期空檔滑行，自動擋通常不會受損。