可以在高速公路服務(wù)區(qū)睡一夜。沒有相關(guān)規(guī)定說在服務(wù)區(qū)只能睡幾個小時，想睡多久就睡多久。如果司機認為開車太困太累，可以進入服務(wù)區(qū)，好好休息后繼續(xù)開車，避免疲勞駕駛，可能導(dǎo)致行車過程中發(fā)生交通事故。

而且在服務(wù)區(qū)休息是不收費的。高速公路的服務(wù)區(qū)本來是用來讓疲憊的司機休息的。不管你想在服務(wù)區(qū)待多久，想休息多久都可以，但是會產(chǎn)生高速超時費。車輛在高速公路網(wǎng)上行駛超過24小時或者在同一條高速公路線上行駛超過12小時的，將被要求支付超時費。

超時是國家高速公路網(wǎng)防止“逃卡費”違法行為設(shè)定的超時駕駛車輛處理程序等。中國所有的高速公路都對超時行駛的車輛設(shè)置了處理程序，但在服務(wù)區(qū)的時間和在交通事故中的時間是可以扣除的。

理論上，高速服務(wù)區(qū)內(nèi)只能停車多長時間沒有明確的法律規(guī)定，所以高速服務(wù)區(qū)可以一直停車。但由于高速超時費，在高速服務(wù)區(qū)停留時間變得有限。但是，高速超時也可以避免被處罰，只要你做到以下幾點。

①保留服務(wù)區(qū)消費小票:進入服務(wù)區(qū)后買東西，然后保留小票，從服務(wù)區(qū)出來前保留小票，這樣你有在服務(wù)區(qū)長時間停留的證明就不會出現(xiàn)高速超時的情況。

②服務(wù)區(qū)辦證:高速公路服務(wù)區(qū)會有相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。你可以去找領(lǐng)導(dǎo)開個證明，證明你在服務(wù)區(qū)時間長。

③保留車輛維修記錄:如果車輛出險，要保留相關(guān)維修記錄，以便下高速時有相關(guān)單據(jù)證明超時原因。

④行車記錄儀證明:選擇每輛車都配有行車記錄儀。如果不能提供相關(guān)證明，可以讓工作人員檢查行車記錄儀，但這種方法會比較費時。