調整車輛大燈高度的方法有以下幾種：

1、大燈設有調節(jié)機構的，可以通過手動調整開關來控制車輛大燈的照射范圍、示寬、高低等。這種調節(jié)方式較為簡單，只需要將車輛在夜間開至合適的安全位置，然后進行調整即可。

2、對于沒有調節(jié)機構的大燈，一般來說無法直接調整高度，除非更換大燈總成。當然，這種更換大燈總成的情況通常是在大燈出現(xiàn)故障或者燈光照射效果不理想的情況下才會進行。

3、對于大燈本身有調節(jié)機構的車型，可以通過專用的工具設備進行高度或聚光點的調整。但需要注意的是，這需要一定的專業(yè)知識，既要保障自己行駛的安全，同時也要避免對對方來車造成不必要的干擾。