機油可以選擇以下品牌可選擇，殼牌、嘉實多、美孚。

如果是增壓的高6，建議用全合成的，推薦美孚一號或嘉實多極護，都選0w40粘度的好。如果是自然吸氣的高6，半合成足夠用，如美孚速霸2000，嘉實多磁護，殼牌藍喜力，建議用5w40的粘度。

采用半合成機油的或國產(chǎn)全合成機油的，可以最大行駛7500公里或8個月更換一次.請車友自己斟酌.回答車友問題是我的榮幸，. 6高爾夫的發(fā)動機，比較適合SN級標號5W-30的全合成機油，美孚、殼牌、嘉實多都不錯。

可以使用 5w-30 或是 5w-40 全合成機油，前者具有更好的流動性和燃油效率；而后者在高溫下具有更好的穩(wěn)定性。5w-30 機油適合用于自然吸氣發(fā)動機；而 5w-40 適合渦輪增壓發(fā)動機。希望可以幫到您。

個人覺得最好使用原廠機油，同等于紅殼機油，黃殼比較適合或美孚、嘉實多、道達爾、紅線、長城、昆侖、BP、福斯、杰普特、魔特、合能等相應(yīng)標號的機油。