后視鏡判斷與車尾障礙物距離的方法有以下幾種：

1、使用倒車影像或倒車?yán)走_(dá)。當(dāng)?shù)管囉跋裰械恼系K物離車輛后壁過近時，應(yīng)立即停車。若車輛配備倒車?yán)走_(dá)，在車輛離墻壁過近時，系統(tǒng)會發(fā)出警報，此時應(yīng)停車觀察。

2、尋找參考對象?？梢赃x擇并行停放的汽車作為參考，緩慢倒車時，通過后視鏡觀察，當(dāng)發(fā)現(xiàn)本車與參考車輛的后視鏡在同一條平行線上時，即可停車。

通過以上方法，可以更準(zhǔn)確地判斷車尾與障礙物的距離，避免發(fā)生碰撞。