汽車空調的使用要根據實際情況靈活變通，不能簡單地說內循環(huán)或外循環(huán)好，因為使用方式要因路況、車況和空氣質量等因素而異：

1、在高速路上行駛時，由于風阻和車速原因，不適合開車窗，如果長時間開內循環(huán)，會導致腦部缺氧而影響反應和判斷，因此建議開啟外循環(huán)。此外，高速路上的空氣良好，廢氣濃度不高，可以選擇開外循環(huán)。但在城市擁擠路段或上下班高峰期，路上汽車尾氣濃度高，建議選擇內循環(huán)；

2、新車一般含有較高濃度的甲醛等有毒氣體，因此在新車買回來的前三個月到半年的時間里，建議使用外循環(huán)，外加開窗，加強空氣流通，稀釋車內的有毒氣體含量；

3、在空氣質量較差的地區(qū)，尤其是PM2.5污染嚴重的日子，建議開啟內循環(huán)，以免肺部吸入過多PM2.5顆粒。但在空氣質量良好的情況下，可以考慮開啟外循環(huán)。需要注意的是，不能因為追求清涼而忽視空氣質量，如果空氣質量較差，建議開啟內循環(huán)。