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      1. 您現(xiàn)在的位置:用車玩車 / 駕駛
        駕駛員應(yīng)當(dāng)心的“催眠食品”

        出處:pcauto
        責(zé)任編輯:firefly

        [03-8-16 11:43] 作者:


          由于駕駛員的工作有一定的特殊性,其工作特點要求具有較敏捷的神經(jīng)系統(tǒng)。如果在出車前食用了有催眠作用的食物,駕車時駕駛員便會處在一種欲睡的抑制狀態(tài),對行車安全極為不利。常見的有催眠作用的食品有:

           1、大棗。大棗中含有兩種植物甾醇及皂甙等,有鎮(zhèn)靜催眠的作用。

           2、萵筍。萵筍的莖液中有一種乳白色的漿液,它也具有催眠作用。

           3、牛奶。牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲倦感覺的生化物質(zhì)色氨酸。

           4、面包。因面包里含有氨基酸,經(jīng)代謝會生成一種五羥色氨的氨基酸代謝物,能起到鎮(zhèn)靜催眠的作用。

           5、過量糖水。大量的糖水一旦進人人體內(nèi),會產(chǎn)生一系列的化學(xué)反應(yīng),最后生成大量的血清素,使大腦皮層受到抑制而被催眠。另外,肥肉、含有酒精類的食物也不可過多食用。

        [1]

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