新手第一次開(kāi)車緊張的解決方法如下：1。心態(tài)要好：首先要做好調(diào)整心態(tài)的心理準(zhǔn)備。保持頭腦冷靜，安全駕駛。只要操作規(guī)范，按照學(xué)習(xí)的規(guī)律開(kāi)車就可以了。2.找人陪你：當(dāng)你開(kāi)始開(kāi)車上路時(shí)，最好有一只熟練的手陪你上路。有人陪伴的緊張感會(huì)消失一大半，行駛過(guò)程中如果發(fā)生什么事情，也會(huì)及時(shí)提醒和幫助。3.做好準(zhǔn)備：上路前，記住駕駛要領(lǐng)。一定要熟悉剎車、油門(mén)、離合器，防止你一緊張就把油門(mén)當(dāng)剎車踩。