考試緊張很正常，怕自己準(zhǔn)備不夠。1.充足的睡眠：考前充足的睡眠，第二天考試時(shí)你會(huì)更有精神，更專注。2.回憶實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：樹立正確的自我認(rèn)知，增強(qiáng)應(yīng)試信心，減緩或克服考試焦慮的成分。3.不要太在意考試結(jié)果：考試只是決定學(xué)生有沒(méi)有開車的能力。不要太在意結(jié)果，換個(gè)角度看問(wèn)題。4.調(diào)整心態(tài)：調(diào)整心態(tài)很重要。認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)，把平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)成考試，把考試當(dāng)成平時(shí)的訓(xùn)練。