退后，看在別人前面，看在后面。盡量自己調(diào)整位置。以下是詳細(xì)介紹：1。開(kāi)車(chē)的正確坐姿：讓座椅靠背傾斜100~120度，可以減輕腰椎的壓力，使腰部支撐很好地包裹腰部，完全貼合腰椎，不留任何空隙。雙手握方向盤(pán)在3點(diǎn)鐘和9點(diǎn)鐘位置時(shí)，手臂自然彎曲120度。右腳踩剎車(chē)踏板，膝蓋可以微微彎曲。2.開(kāi)車(chē)注意事項(xiàng)：注意防止疲勞駕駛。疲勞使駕駛員判斷能力下降，反應(yīng)遲鈍，操作失誤增多，導(dǎo)致?lián)Q擋不及時(shí)、不準(zhǔn)確，有的甚至短時(shí)間睡眠，從而失去對(duì)車(chē)輛的控制。因此，當(dāng)駕駛員感到疲勞時(shí)，應(yīng)及時(shí)駛離路面，停在安全的地方休息，緩解疲勞后再繼續(xù)行駛。