1、上車(chē)后先調(diào)整座椅高低、遠(yuǎn)近、靠背、頭枕，并系好安全帶；

2、手握住方向盤(pán)后，肘部有一定彎曲，手握3、9點(diǎn)方向左右轉(zhuǎn)向互換位置仍能保持彎曲；

3、背部盡量保持在豎直和110°角度間為宜；

4、腿部在右腳全力踩實(shí)剎車(chē)踏板后，膝蓋仍然為一定彎曲狀態(tài)；

5、（調(diào)整頭部空間合適，與車(chē)頂留有一定余量。胸前勿太靠向方向盤(pán)，氣囊彈出時(shí)候會(huì)讓你受損嚴(yán)重。背部不要躺坐座椅靠背，不利于手臂很好的控制方向。頭枕高度剛好擋住后腦不宜過(guò)高和過(guò)低，會(huì)有嚴(yán)重隱患）。