手自一體切換手動(dòng)的方法是在行駛過程中松油門，將擋位撥到m擋即可。手自一體的擋位操作：

1、d是前進(jìn)擋，在路面行駛時(shí)使用；

2、r是倒車擋，必須在汽車完全停住后才能換入此擋；

3、p是停車擋，需汽車靜止時(shí)使用并同時(shí)拉緊手剎；

4、l是低速擋，能輸出較大的動(dòng)力；

5、n是空擋，暫停汽車時(shí)使用；

6、w是雨雪擋，可在濕滑地面和雪地里駕駛；

7、e是經(jīng)濟(jì)擋；

8、s是運(yùn)動(dòng)模式行車擋。