前后調(diào)節(jié)：如果腳剛好踩到車上的踏板，膝蓋彎曲的角度大約在160度左右，這個距離就可以，在座椅的前方會有撥動桿，右手抓住撥動桿，左手抓住方向盤，左腳踩住不要動，就可以進行前后方向調(diào)節(jié)。

上下調(diào)節(jié)：汽車座椅上下調(diào)節(jié)時，我們在平視時，能看到前擋風玻璃由下至上的2或3處即可，汽車座椅的左方，會有上下調(diào)動撥桿，上下按壓就可以對座椅進行調(diào)節(jié)。

靠背調(diào)節(jié)：靠背調(diào)節(jié)時，我們的雙手能平平的抓住方向盤的三點鐘和九點鐘方向即可，前后調(diào)節(jié)的撥桿在靠背的左邊，前后扳動就可以進行座椅調(diào)節(jié)