陳采嵐原名陳少霞1976 年出生于中國海南。

她出道順利18 歲就與梁朝偉合作電影《哥哥的情人》還被劉德華看中并力捧在電影《天與地》中與其飾演夫妻。

然而1995 年她不顧情誼跳槽無線雖參演多部劇集如《笑傲江湖》《鹿鼎記》《倚天屠龍記》等但多為配角。

她還曾改名陳采嵐卻未能帶來事業(yè)運。2000 年她與無線解約并嫁澳洲籍華人富商育有兩女。

起初生活富足后因丈夫生意失敗離婚她帶著女兒生活艱難經濟拮據甚至申請綜援金。大女兒患糖尿病她自己也患甲亢需手術。

為生活她曾試圖復出但困難重重。好在她能靠以前的代表作在內地商演賺錢也有同圈中朋友聚會生活還算不錯且最近已復出同孫耀威拍劇。