調(diào)節(jié)車內(nèi)后視鏡，需先調(diào)整好座椅靠背與坐姿，再將后窗映射在后視鏡中央，使地平線維持在鏡面中央，且讓司機右耳處于后視鏡左邊緣 ，正常駕駛時看不到自己。

座椅的調(diào)整是基礎，只有找到舒適的駕駛位置，才能確保后續(xù)后視鏡調(diào)節(jié)的準確性。以自然的坐姿坐在駕駛位上，身體放松，雙手搭在方向盤上，這時候調(diào)節(jié)座椅的高度、前后位置以及靠背角度，直到能輕松操作方向盤，同時腿部也有足夠的伸展空間。

完成座椅調(diào)節(jié)后，便可以著手調(diào)節(jié)車內(nèi)后視鏡。輕輕扳動后視鏡，讓整個后窗完整地出現(xiàn)在后視鏡中，地平線則處于后視鏡的水平中心位置。此時，從駕駛者的視角看，右耳應位于后視鏡的左邊緣，但又不會進入視野。這樣調(diào)節(jié)后，駕駛者能夠清晰地觀察到后方道路的情況。

總之，車內(nèi)后視鏡的正確調(diào)節(jié)，能為駕駛者提供良好的后方視野，輔助判斷變道時機，對行車安全至關重要。