車(chē)輛陷入沙地，要保持冷靜，通過(guò)輕踩油門(mén)、調(diào)整輪胎氣壓、借助工具等方法來(lái)自救。

當(dāng)車(chē)輛不幸陷入沙地，保持冷靜是首要前提，慌亂只會(huì)讓情況變得更糟。此時(shí)，先輕踩油門(mén)，讓車(chē)輪緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)，嘗試尋找抓地力，避免大腳猛踩油門(mén)，以防車(chē)輪空轉(zhuǎn)加劇陷入深度。四驅(qū)車(chē)可切換到四驅(qū)模式，增強(qiáng)動(dòng)力分配和抓地力。

適當(dāng)降低輪胎氣壓也是個(gè)不錯(cuò)的辦法，將輪胎氣壓降至正常氣壓的70% - 80%，能增加輪胎與沙地的接觸面積，提高摩擦力，待車(chē)輛脫離后及時(shí)補(bǔ)氣。還可以清理車(chē)輪周?chē)纳匙?，刨出緩坡，減少車(chē)輪前進(jìn)的阻力；在車(chē)輪下放置木板、鐵板、防滑板等輔助工具，為車(chē)輪提供支撐。

手動(dòng)擋汽車(chē)掛入二檔，自動(dòng)擋汽車(chē)切換到2檔模式。若人力可行，可召集朋友幫忙推車(chē)。要是車(chē)輛深陷無(wú)法動(dòng)彈，極端情況下可考慮拖車(chē)救援。

車(chē)輛陷入沙地并不可怕，只要保持冷靜，合理運(yùn)用這些方法，就能增加車(chē)輛脫困的幾率，成功擺脫困境 。