調整車子座位需綜合多方面進行，以實現(xiàn)舒適與安全的駕駛體驗。

先調整座椅高度，依據(jù)自身身高、臂長來調節(jié)，最佳狀態(tài)是離車頂至少有一拳距離，雙手自然伸開能輕松轉動，肘部與肩部放松，手握方向盤高度低于肩部 10 厘米左右，目光平視時視線落在前擋風玻璃中線上。接著調節(jié)座椅前后位置，將座椅后推，確保左腿踩踏離合器踏板自然輕松，腳踩制動踏板至最深處時腿部有一定彎曲，胳膊伸直搭在方向盤上時手腕部恰好落在方向盤上。然后是靠背調節(jié)，下壓操縱桿調整傾斜度，使座椅能有效支撐腰部，若沒有腰部支撐功能，可在腰后放置小墊子。同時，頭枕高度也很關鍵，應讓頭枕中心線與眼眉在一條線上。此外，還要調整好安全帶位置，讓其處于肩胛骨位置。

合理調整車子座位，能讓駕駛者在駕駛過程中保持舒適的姿態(tài)，減輕疲勞感，同時也有助于提升駕駛安全性，為出行保駕護航。