在手自一體模式下使用手動擋，需先切換到手動模式，再根據車速和駕駛需求通過換擋桿或換擋撥片進行加減擋操作 。

不同車型切換到手動模式的方式略有不同，有的是將換擋桿從D擋向左撥，有的是直接撥至M擋，還有的在D擋或切換至M/S擋后，可通過方向盤上的換擋撥片實現(xiàn)手動換擋。進入手動模式后，一般向前推換擋桿或按“+”是升擋，向后拉換擋桿或按“-”是降擋。

在駕駛過程中，有多種場景適合使用手動擋。比如超車時，降擋能利用低擋位高扭矩增強動力；上下坡時，手動模式可更好地控制車速，上坡鎖定一檔平穩(wěn)起步，下坡用低檔位保持車速穩(wěn)定；地下車庫坡道行駛，選1檔緩慢下坡，利用發(fā)動機控制速度?？傊?，手自一體模式下的手動擋能讓駕駛者在不同路況下更精準地控制車輛，提升駕駛體驗與安全性 。