踩離合時(shí)腳會(huì)抖的原因有多種。

新手由于駕駛經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)開車比較恐懼，心理上容易緊張，導(dǎo)致腳抖，這種情況要調(diào)整情緒、放松心情。

長(zhǎng)時(shí)間開車或保持踩離合的姿勢(shì)不變，會(huì)使腿部肌肉疲勞，通過休息、熱敷、按摩能緩解。

腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等疾病可能造成下肢神經(jīng)受壓，從而引起腳抖，這時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

坐姿或座椅位置不合適，踩離合吃力，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，要調(diào)整好。

如果是因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)導(dǎo)致開車時(shí)心理緊張，腿腳始終處于緊繃狀態(tài)，就要多練習(xí)，讓自己習(xí)慣。

另外，鞋子不合適、離合器放得太快、未掌握正確的踩離合技巧等也會(huì)導(dǎo)致腳抖。比如起步時(shí)抬離合速度沒控制好，剛開始太快，到半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)時(shí)沒穩(wěn)住。

正確的踩離合方式是，起步時(shí)平穩(wěn)控制抬離合速度，剛開始可稍快，到半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)時(shí)先穩(wěn)住一兩秒，車起步后速度慢再慢慢抬一點(diǎn)離合放開。踩離合器時(shí)，腳跟著地，先把前腳掌踏住離合踏板踩到底，再找腳跟支點(diǎn)準(zhǔn)確位置。

平時(shí)要多練習(xí)，增加駕駛時(shí)間，并定期鍛煉，駕駛時(shí)深呼吸、放松肌肉。

總之，只要找到原因，采取相應(yīng)措施，就能解決踩離合腳抖的問題。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）