若想調(diào)整過(guò)于刺眼的燈光，方法多樣。對(duì)于車輛，可通過(guò)車內(nèi)調(diào)節(jié)旋鈕或按鈕調(diào)節(jié)燈光高低、左右角度，也可打開(kāi)發(fā)動(dòng)機(jī)艙用工具手動(dòng)調(diào)節(jié)，部分車型的自適應(yīng)大燈系統(tǒng)還能自動(dòng)調(diào)整。日常燈光方面，可從降低亮度、調(diào)整色溫、優(yōu)化擴(kuò)散方式、調(diào)整照射角度、減少明暗對(duì)比等入手，如更換低功率燈泡、使用柔和光源、安裝遮陽(yáng)膜或窗簾等。如此便能讓燈光更舒適。

在汽車場(chǎng)景中，除了上述車內(nèi)調(diào)節(jié)和發(fā)動(dòng)機(jī)艙手動(dòng)調(diào)節(jié)方式外，檢查燈泡類型和亮度也是關(guān)鍵 。倘若燈泡本身亮度太高，可更換為合適亮度的燈泡，從根源上解決刺眼問(wèn)題，不過(guò)這會(huì)產(chǎn)生一定成本。調(diào)整燈泡角度也有不錯(cuò)的效果，但由于操作有一定專業(yè)性，建議前往專業(yè)汽車維修店進(jìn)行。安裝遮光罩成本低廉，能有效遮擋部分光線，只是會(huì)略微影響燈光亮度。給汽車玻璃貼膜不僅能改善燈光刺眼狀況，還具備其他防護(hù)功能，不過(guò)一定要挑選優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品 。定期清潔燈泡和燈罩，簡(jiǎn)單又低成本，只是需經(jīng)常進(jìn)行且效果相對(duì)有限。

日常燈光調(diào)節(jié)同樣有諸多實(shí)用技巧。降低亮度方面，可更換低功率的LED燈泡，或是使用調(diào)光功能。調(diào)整色溫時(shí)，推薦選擇暖白光，色溫在2700K - 4000K之間，這樣的光線更加柔和舒適。優(yōu)化燈光擴(kuò)散方式，比如更換漫射燈罩，讓光線均勻散射。調(diào)整照射角度和照明層次，像降低燈具安裝高度，避免光線直接照射眼睛。減少明暗對(duì)比過(guò)強(qiáng)的情況，可以增加環(huán)境光源，如壁燈、臺(tái)燈等間接照明。此外，使用薄紗遮蓋、購(gòu)買(mǎi)專門(mén)燈罩、更換可調(diào)節(jié)亮度的照明設(shè)備，都是不錯(cuò)的選擇。

總之，無(wú)論是汽車燈光還是日常燈光，只要根據(jù)實(shí)際情況，合理運(yùn)用這些調(diào)節(jié)方法，就能有效解決燈光過(guò)于刺眼的問(wèn)題，讓我們?cè)谑孢m的光線環(huán)境中出行與生活。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）