正確使用安全帶，需全員、全程規(guī)范操作。駕車或乘車時(shí)，車內(nèi)所有人都要系好安全帶。上車后先檢查安全帶是否完好，功能是否正常，再調(diào)節(jié)長度，讓肩帶跨過肩部中央、胸腔，腰帶緊貼髖骨下部?？酆煤筝p拉檢查是否牢固。不同人群還有特殊注意事項(xiàng)，如兒童要用安全座椅，孕婦腰帶要繞過髖部。規(guī)范使用安全帶，為出行安全保駕護(hù)航 。

在調(diào)節(jié)安全帶位置時(shí)，其調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)一般位于車輛 B 柱附近，可上下移動(dòng)以契合不同身高的駕乘人員。每次更換駕駛員或乘客，都要重新調(diào)整，找到安全與舒適的平衡點(diǎn)，通常 10 厘米左右的調(diào)整范圍較為合適。肩帶若太高，可能在緊急情況時(shí)割傷頸部；太低則容易滑落，起不到應(yīng)有的保護(hù)作用。

正確佩戴安全帶也有講究，要先調(diào)肩帶再系腰帶。肩部安全帶應(yīng)精準(zhǔn)地跨過胸腔，斜挎在鎖骨處，這樣能有效避免接觸頸部或臉部，減少傷害風(fēng)險(xiǎn)；腰部安全帶需緊緊貼合髖骨下部，繞過髖部，將沖擊力分散到骨骼上。

對(duì)于特殊人群，更要格外注意。4 歲以下兒童乘車必須安裝兒童座椅，12 歲以下不得坐在前排。孩子不使用安全座椅時(shí)，安全帶要跨過肩膀斜對(duì)角貼胸，腰帶跨過大腿根部，身高不足的要配合增高坐墊或座椅。孕婦駕乘時(shí)，腰帶部分要盡可能低地繞過髖部，同時(shí)調(diào)整座椅，讓孕肚和方向盤保持一定間隙。

此外，還要避免一些常見誤區(qū)。不要將三點(diǎn)式安全帶肩部置于手臂下或背后，也不要兩人共用同一根安全帶，更不要在安全帶上放置配件，以免影響安全帶正常發(fā)揮作用。而且現(xiàn)代車輛大多有安全帶提醒系統(tǒng)，通過指示燈和蜂鳴器提醒未系安全帶的人，同時(shí)要了解安全帶系統(tǒng)包含的緊急鎖止卷收器和預(yù)緊器等功能。另外，定期檢查和維護(hù)安全帶也很重要，每次洗車時(shí)可順便查看是否有磨損、臟污或損壞，及時(shí)更換有問題的安全帶，并且避免隨意改裝或增配。

總之，正確使用安全帶，從規(guī)范操作、關(guān)注特殊人群、避開誤區(qū)到定期檢查維護(hù)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都關(guān)乎生命安全。大家務(wù)必重視起來，讓安全帶真正成為出行的“安全衛(wèi)士” 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）