科目二座椅調(diào)節(jié)技巧如下：1。坐姿：臀部盡量往后靠，貼在椅背上。如果坐得太靠前，不僅重心不穩(wěn)，沒有支撐點，操作時身體也容易來回晃動，導(dǎo)致觀看點偏離。注意后背是直的還是彎的，因為有的同學(xué)平時練習(xí)的時候是放松的狀態(tài)，看著一個點，但是考試緊張的時候就會直著看另一個點。2.座椅高度：座椅的高度要根據(jù)個人的身高來調(diào)整。視線不會被方向盤擋住，可以清楚的看到儀表盤和前方的路。3.位置的距離：調(diào)節(jié)位置的按鈕一般在座位下面。你可以通過拉動調(diào)節(jié)桿并輕輕推動你的腳來前后移動它。4.靠背角度：不同于正常駕駛，考后靠背不是越舒服越好，基于手腕剛好可以擱在方向盤上方。