在高速上開(kāi)車(chē)犯困的處理方法如下：1、空調(diào)不要長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)循環(huán)：當(dāng)車(chē)窗全部關(guān)閉，空調(diào)開(kāi)著內(nèi)循環(huán)的時(shí)候，時(shí)間一長(zhǎng)車(chē)內(nèi)的空氣含氧量就會(huì)下降，這樣一來(lái)大腦供氧不足，就會(huì)產(chǎn)生昏昏沉沉的感覺(jué)，人就會(huì)感覺(jué)到疲勞，所以當(dāng)內(nèi)循環(huán)開(kāi)了一定時(shí)間之后，要切換成外循環(huán)。2、坐姿要端正：很多車(chē)主開(kāi)車(chē)的時(shí)候，喜歡單手搭在方向盤(pán)上，這樣身體可以獲得放松，但跑高速的時(shí)候，由于路況好不需要太多的操作，身體一直處于放松狀態(tài)的話，就慢慢會(huì)感到困意，所以覺(jué)得有點(diǎn)困的時(shí)候，坐姿要端正起來(lái)。3、看看周?chē)娘L(fēng)景：長(zhǎng)時(shí)間盯著前方路面導(dǎo)致視覺(jué)疲勞的時(shí)候，可以看看周?chē)L(fēng)景，但是要在保證行車(chē)安全的情況下。4、找服務(wù)區(qū)休息：高速公路上都是有服務(wù)區(qū)，當(dāng)開(kāi)了一段時(shí)間車(chē)感到疲乏的時(shí)候，在服務(wù)區(qū)睡上十幾二十分鐘，醒來(lái)再開(kāi)車(chē)就會(huì)精神上很多。