調(diào)整汽車座椅高度，要先找到調(diào)節(jié)開關，依不同調(diào)節(jié)方式，將座椅調(diào)至合適高度，并兼顧舒適性和功能性。

汽車座椅高度調(diào)節(jié)方式分電動和手動兩種。電動座椅調(diào)節(jié)相對便捷，常見于高檔 B 級車，通過座椅側面按鈕操作。手動座椅則需借助扳手調(diào)節(jié)，略顯麻煩。調(diào)節(jié)時，頭部空間要預留至少一拳距離，防止行車顛簸時撞頭。調(diào)節(jié)座椅高度，還需留意其他方面。坐在車內(nèi)，稍微能看到一點引擎蓋為宜；若車頭位置低難以看到引擎蓋，可將擋風玻璃上下各一半的線作為基準，正常坐姿下調(diào)節(jié)座椅高低，使視線與基準線水平。

此外，座椅前后位置也不容忽視。腳要能輕松觸及剎車和油門踏板，手臂握方向盤時應稍彎曲，靠背角度要適度。不同車型的座椅調(diào)節(jié)方式可能略有差異，但大體原則相同。正確調(diào)節(jié)座椅高度及其他相關位置，能確保坐姿符合人體工程學，提升駕駛的舒適性與安全性。